EEN 360° AANPAK VOOR LICHAMELIJKE EN MENTALE TRANSFORMATIE
UW EXPERT IN:
-NUTRITION
-STRENGTH TRAINING
-HEALTH
-ANTI AGING & HORMONE MANAGEMENT
-LIFESTYLE & WELL BEING
-MENTAL COACHING
-METAPHYSICS
-MENTORSHIP
-IMAGE BUILDING
SINDS 20 JAAR
VOOR INDIVIDU, TEAM, BEDRIJF EN AGENCY
Aangename kennismaking! Mijn naam is Helena Herbosch. Ik moet eerlijk bekennen dat het tweedimensionale van een tekst niet echt bij me past. Bepaalde zaken moet men namelijk ervaren in plaats van lezen en de ware context of inhoud pakt meestal niet op papier. Omdat ik tot nader order geen ander medium heb om u te bereiken, volgt hier toch een poging om mezelf en mijn concept tot bij u te brengen. Als Belgische met Duitse voorouders heb ik de wil om daadkrachtig vooruit te gaan en ook anderen hierin te begeleiden. Dit vormt mijn echte identiteit, de naam is de naam.
Ik kende een leven van extremen. Ik ben het levende bewijs dat negatieve ervaringen een goede wending kunnen krijgen door te vertrouwen in een eigen levensfilosofie en te vechten voor een eigen visie. Tegenslag gaf me gelukkig wel kracht. En die kracht gebruik ik nu om anderen krachtig te maken. Mijn leven is altijd zeer gevarieerd geweest. Een hobbelig parcours gaf me een stevige basis om het uwe net iets makkelijker, zeg maar: comfortabeler, te maken.
Vandaag leven we in een maatschappij van commercie en oppervlakkigheid, maar extreme omgevingen werken goed voor mij. Het is mijn inspiratiebron om een eigen krachtige stem neer te zetten om zo mensen nieuwe concepten bij te brengen. Mensen die willen imponeren met financiële middelen of zij die wakker liggen van de status van een ander, komen niet tot de kern van hun zijn en laat nu net dát laatste zijn wat me interesseert. Goede smaak, levensstijl en etiquette kunnen mij ook bekoren. Maar wat ik écht belangrijk vind, is wat het hart doet en de geest zegt. Liefde is de enige superkracht op aarde. Ik hou, zoals iedereen, van bepaalde luxe – wat dat ook moge betekenen (maar hoera voor warme badsloefjes) – en overvloed, maar niet in grote volumes. Ik hou nog meer van soberheid. Het is wat paradoxaal, maar dat kan en mag. Een mens hoeft niet het ene of het andere te zijn, zwart of wit. Ik ben misschien wel een sterke vrouw, gedwongen door vele omstandigheden, maar heb vooral een zachte en zorgende thuisbasis nodig. Ik ben verantwoordelijk voor mijn eigen zaken, maar vooral voor mijn drie meisjes die elke dag het beste uit mezelf halen. Het moederschap gaf me niet alleen veel warmte en liefde, maar heeft me ook nog een andere kijk op het leven gegeven.
Ik vind het belangrijk dat mijn werk mijn hobby is. Alleen zo kan ik u de meest kwalitatieve en hoogstaande zorg bieden. Ik test eerst alles zelf uit. Elk detail wordt beredeneerd, want uniformiseren past niet in mijn aard en u verdient nu eenmaal meer dan een ‘uniforme aanpak’. Ik inspireer u graag met een idee tot transformatie, gebracht met Spartaanse diplomatie (euh ja…). Taboes ga ik niet uit de weg, openheid is belangrijk om te voorzien in uw transformatie. Wen er al maar aan…
Hoe ik het concreet aanpak? Ik heb de kracht om zeer snel alle elementen aan elkaar te koppelen waardoor ik het geheel zie. Zo kan ik me meteen richten op de disfunctie of oorzaak van de problemen zodat er concrete actie ondernomen kan worden. Mensen vinden dit vaak confronterend, maar vergis u niet, het werkt net heel verlichtend. Eindelijk is er verlossing op komst en daar zat u toch op te wachten?
U kan me dus een beetje anders noemen – of raar, een holistische genezer, een spirituele coach, … Je mag er zelf een invulling aan geven. Mijn rariteiten vormen nu eenmaal mijn authentieke ik: ik heb de kracht om mensen tot een hoger niveau te brengen, en dit op verschillende vlakken; fysiek, mentaal, nutritioneel. Misschien is het de combinatie van mijn mannelijke kwaliteiten en mijn vrouwelijke energie die de effecten bereiken.
Bijna twintig jaar mag ik nu meedraaien in de sector van personal development. In de hoedanigheid van ‘leading by example’ probeer ik u te ondersteunen in uw streven naar hogere idealen in de maatschappij. Elke dag streef ik vol overgave mijn doelen en idealen na om de wereld positief te beïnvloeden. Het eerste deel van mijn leven stond in het teken van het vergaren van informatie. Het tweede deel van mijn leven staat vooral in het teken om mijn kennis te delen met mensen, ze te helpen, ze zelf idealen te laten nastreven, in hun kracht te laten staan, ze te omringen met een positieve mentaliteit. En u kan één van hen zijn, u bent alvast van harte welkom!
Mijn diensten zijn geliefd bij mensen die geboren zijn met hoge verwachtingen in dit leven: ze willen er iets van maken. Ik heb een talent voor het zoeken en vinden van oplossingen en strategieën. Ik ontzorg mensen sedert twintig jaar. Het is een ongeziene methode die zit als een maatpak.
Ik ben een professionele personal trainer in de High Intensity Techniques en een wetenschappelijk voedingsexpert. Ik deponeerde twee merken, gebaseerd op een eigen methode en jaren aan persoonlijke ervaring. In mijn werk probeer ik een link tussen wetenschap en de vijfdimensionele wereld te leggen. Dit is gewoon mijn fulltime bezigheid sedert 2009.
Ik ben gezegend met twee extra talenten: ze doen mij een situatie juist inschatten en een juiste ‘diagnose’ doen stellen. Door te kijken en in stilte te luisteren, lees ik gedachten op een niet-veroordelende manier. Mensen zijn transparante wezens voor wie ik een enorm respect heb.
Door de massa heen was ik altijd al op te merken. Ik heb vaak getwijfeld aan mezelf en de ware toedracht van mijn bestaansrecht.
Een aantal omstandigheden hebben ervoor gezorgd dat ik trainer en een coach ben geworden, maar eigenlijk was ik het al die tijd al. Van moeders zijde ben ik de vijfde generatie van vrouwen met metafysische wijsheid. Ik heb een alternatieve visie in vele aspecten van het leven meegekregen.
Evenwicht en harmonie zijn belangrijk voor mij. Ik ben in staat om een goede balans te creëren tussen gezinsverplichtingen, werk en carrière. De natuur, dieren en kinderen zijn mijn grote liefde. Ik ben trouwens paganist. Humor, muziek, cinema en lezen maken mij zielsgelukkig. Ik beleef een gelukzalig leven aan de hand van studeren, mensen iets te leren of te voeden met liefde en aandacht. Het mag gezegd dat ik mijn leven op een andere manier inkleed dan de gemiddelde persoon. Ik heb vrede met wie ik ben en wat ik heb gekregen. Tot dat punt hoop ik ook mijn achterban te brengen.
Mijn stijl? Eerst wijd en groot. Dan maak ik het pas simpel en diep.
Ik hou van het ganse spectrum en alle niveaus van gedachten en inzichten. Ik hou van contrasten. De andere kant van complexiteit.. Ik heb een vibrerend leven. Ik staaf verrassingen met stabiliteit. Het evolueert in de diepte, in de hoogte en in de breedte. En soms krimpt het. Deze evoluties van mijn leven zijn de rijkdom voor ons allen die dit leven nu samen mogen doorbrengen.
Ik laat mensen graag meegenieten van een sfeer, want dat maakt zelfs het meest gewone speciaal. Wij, mensen, zoeken dit, we willen exclusief zijn. En nu vooral inclusief. Tot iets behoren. Zich speciaal voelen.
Elke dag van mijn leven zie ik als een feestdag. Ik leef al jaren onder het motto ‘sobere luxe’. Hoe meer ik heb, hoe meer ik mag weten, hoe minder ik nodig heb om te ‘zijn’.
▪ Unique expertise: High Intensity Training techniques according to Arthur Jones
▪ Only medical oriented strength training technique.
▪ Mike Mentzer’s Heavy Duty expert 2nd pupil in row
▪ Physical transformations: turning your weaknesses into strengths
▪ Stress management: increase resilience
▪ Injury free training environment for 20 years
▪ Partnering up with bodybuilder athlete and researcher Enrico Dell’Olio (Brescia,Italy).
▪ I created a method for professional team athletes, called The Dictator Elite®
▪ Professional personal trainer since 2008 and body building expert
▪ Judge for natural fitness and bodybuilding competitions
▪ Certified Trainer at BLOSO & FISAF
▪ Fitness athlete